Sophie Verniers HAPPY ME STUDIO

Sophie Verniers HAPPY ME STUDIO située à Narbonne COACHING PRO | FORMATION PROCESS COM | YOGA - 06 16 51 20 37 - NARBONNE Sophie Verniers, coach certifiée, formatrice certifiée Process Com, et professeure de Yoga à Narbonne | Narbonne, Béziers, Perpignan, Montpellier, Toulouse. Mon approche mêle coaching, yoga (ou pas), respiration et bains sonores. Autant de chemins pour relâcher la pression, retrouver son équilibre et avancer avec plus de clarté. À travers le yoga, la respiration et le mouvement, j’aide chacun à relâcher les tensions, retrouver de la présence et se reconnecter à ses sensations. Au HappyMe Studio, je propose des accompagnements qui permettent de ralentir, de relâcher la pression et de retrouver son axe. À travers le coaching, le yoga et les pratiques sonores, je vous accompagne pour sortir du stress chronique, retrouver de la clarté mentale et avancer avec plus de sérénité dans votre vie personnelle ouprofessionnelle.