Christel GUERIN - Sophrologue - Grain de soi

Christel GUERIN - Sophrologue - Grain de soi située à Pessac Grain de Soi | Christel GUERIN, Sophrologue certifiée à Pessac Cabinet de sophrologie à Pessac/Cestas. Je suis Christel GUERIN, sophrologue certifiée, et j'accompagne enfant, adolescents et adultes pour diverses problématiques (gestion du stress, des émotions, amélioration du sommeil et renforcement de la confiance en soi; relaxation ludique...). J'accompagne également les femmes enceintes dans leur grossesse. Je reçois à Pessac, Cestas ou à domicile. Respirer, relâcher, se recentrer… retrouver le bien-être. Je vous aide à mieux comprendre et à réguler vos émotions pour vivre avec plus de sérénité au quotidien. Spécialisée en relaxation ludique, j’accompagne les enfants dès l’âge de 4 ans, pour les aider à comprendre ce qu’ils vivent et à apaiser leurs émotions, dans leur famille ou à l’école. J’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver un bien-être durable ou pour des problématiques spécifiques telles que : La gestion du stress et des émotions