Aurélie BONNET, Sophrologue - ABS VIVANCE située à Valence Accueil - ABS VIVANCE La sophrologie vous accompagne pour mieux écouter votre corps, apaiser votre mental, accueillir vos émotions et retrouver vos propres ressources. Je suis Aurélie Bonnet, sophrologue diplômée, formée à l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA) de Lyon. J’ai été formée par l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA) à Lyon. Le cycle fondamental se découpe en 4 degrés : Le cycle supérieur est réparti par thème :
2 septembre 2026
Dans un monde où le bien-être devient une priorité, les chatbots IA s'imposent comme des alliés précieux pour obtenir des conseils lifestyle personnalisés. Que vous cherchiez à améliorer votre sommeil...
28 août 2026
Nichés au cœur de Serre Chevalier Vallée, les Grands Bains du Monêtier représentent un véritable havre de paix pour tous les amateurs de détente et de bien-être. Ce centre thermoludique de 4500 m² tir...
28 août 2026
Le stress et l'anxiété ne touchent pas uniquement les adultes. De plus en plus d'enfants manifestent des difficultés émotionnelles, comportementales ou des troubles du sommeil dès leur plus jeune âge....